Gymnastik und Bewegung

Bewegung ist für Senioren besonders wichtig, um körperlich und geistig fit zu bleiben – und in einer Gruppe macht es erst noch richtig Spass. Am Dienstag finden Gymnastik-Lektionen im Kirchgemeindehaus statt. Diese sind für alle geeignet – unabhängig von Alter und Trainingsstand. Rufen Sie uns an, wenn Sie sich angesprochen fühlen.

Lektionen jeden Dienstag

08.00-09.00 Uhr, Leitung Monika Helbling
09.05-10.05 Uhr, Leitung Monika Helbling
14.00-15.00 Uhr, Leitung Irina Rüesch

Anmeldung

Monika Helbling, 076 345 69 82, monika@helbling.io
Irina Rüesch, 044 529 95 23/079 613 30 43, irinapascanu@hotmail.com

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